選升降桌之前，你該弄清楚幾件事。這篇指南把辦公族選升降桌最重要的幾個重點整理出來，幫你做一個聰明的健康投資。
為什麼辦公族需要升降桌
坐太久，心血管疾病、代謝問題、肌肉骨骼的毛病都會跟著找上門。升降桌讓你隨時在坐和站之間切換，身體的負擔輕一點。這是現代辦公室最實際的健康投資。
選購升降桌的關鍵規格
升降範圍與穩定性
好的升降桌，升降範圍要夠大，不管你多高都能調到合適的高度。桌面升起來、升到最高的時候，都要站得穩，不能晃來晃去。
承重能力與桌面材質
選桌子要看承重夠不夠，螢幕、筆電、文件疊上去都撐得住。桌面材質也有講究，木紋、玻璃各有不同的手感和耐用度。
馬達噪音與升降速度
雙馬達的升降桌，動起來更穩、更安靜。開會的時候調整高度，也不會吵到人。
用升降桌的正確習慣
每30到60分鐘，換一次坐姿站姿。桌面調到手肘彎90度，螢幕和眼睛保持平視。這樣做，升降桌才能真正幫你擋住肌肉骨骼的問題。
升降桌划算嗎
升降桌一開始花得比傳統辦公桌多，但長遠看，病假少了，醫療費省了，生產力也跟著往上走。這筆投資，企業和個人都划算。
結論
選一張合適的升降桌，是辦公族為自己健康做的重要一步。LifeSpan 升降桌照著人體曲線設計，幫你打造更健康的動能辦公環境。歡迎逛逛LifeSpan 全系列產品。